Päiväkirja - mandabananaba, 02 syys 18

Tons of carbs yesterday and today. I’m starting my fast now and going until noon tomorrow, at least.

61,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 7,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1265 kcal

Rasva: 35,50g | Prot: 62,75g | Hh: 176,00g.   Lounas: Longhorn Steakhouse Caesar Side Salad with Caesar Dressing, Lipton Sweetened Iced Tea, Longhorn Steakhouse Chicken Tenders (Lunch), Longhorn Steakhouse Baked Idaho Potato, Longhorn Steakhouse Freshly Baked Bread Loaf. lisää...

1864 kcal

Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...