Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 39,63g | Prot: 35,00g | Hh: 130,04g.
Aamiainen: Морковь по-Корейски, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Яичница. Lounas: Лепешка, Требуха, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски. Päivällinen: Макдоналдс Чикенбургер, Морковь по-Корейски, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Лепешка. Välipalat/Muut: Фруктовый Сад Вишневый Сок. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|