Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 75,70g | Prot: 94,50g | Hh: 160,00g.
Aamiainen: Минтай, Черный Шоколад Wedel, Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коричневый и Дикий Рис. Lounas: Творожная Запеканка. Päivällinen: Сыр Тильзитер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мороженое Виват Черная Смородина. Välipalat/Muut: Рудь Мороженое Фисташка. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|