|
кето
|
1931 kcal
|
Rasva: 172,58g | Prot: 71,72g | Hh: 29,49g.
Aamiainen: Лента Фундук Калиб, 365 Дней Кешью Необжаренный, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Огурец (с Кожурой), SPAR Корейка Свиная Запечённая, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Delicato Кокосовое Масло, Умалат Сыр Адыгейский, Лента Масло Сливочное 82,5%, Слобода Майонез, Яйцо, Кабачок. Välipalat/Muut: Арахис, Pretto Маскарпоне, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Кешью Необжаренный. lisää...
|
|
2182 kcal
|
Harjoitus:
Tiskaus - 20 minuuttia, Toimistotyö - 12 tuntia, Ruoanlaitto - 15 minuuttia, Lepo - 3 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KetoDieta
|