Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1692 kcal
|
Rasva: 60,03g | Prot: 58,57g | Hh: 224,07g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen, Mark Brandenburg Joghurt Mild Pfirsich Maracuja, Weizenbrötchen. Päivällinen: Mark Brandenburg Joghurt Mild Pfirsich Maracuja, Erasco Gulasch-Topf Ungarische Art. Välipalat/Muut: Bienenstich, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|