|
Makan malamku🤣
|
1145 kcal
|
Rasva: 36,16g | Prot: 47,72g | Hh: 174,94g.
Aamiainen: Jagung Rebus, Pisang Apel, Apel Fuji. Lounas: Bakso Daging Sapi, Tumis Kangkung, Acar Mentimun Manis, Ikan Bawal, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Päivällinen: Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Nanas, Alpukat. Välipalat/Muut: Nanas. lisää...
|
|
2257 kcal
|
Harjoitus:
Cardio - 19 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 41 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cintiyamonica29
|