|
nimbang turun lagi 0,5kg. lumayan padahal gak ngapa2in, gak olahraga gak bxk aktifitas. tp syukur alhamdulillah masih terus2an menurun angka timbangan😉
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|