Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2018
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
367 kcal
|
Rasva: 13,70g | Prot: 46,21g | Hh: 15,90g.
Aamiainen: Biltong, Mugg & Bean Serious Cappuccino , Coffee (Instant Powder) , Coffee (Instant Powder) . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|