Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2018
|
103,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1720 kcal
|
Rasva: 54,27g | Prot: 61,58g | Hh: 245,05g.
Aamiainen: Ред Булл Ред Булл, Медвежонок Барни Барни Шоколад. Lounas: Геркулес Овсяные Хлопья. Päivällinen: Картофель Тушеный с Мясом. Välipalat/Muut: Активиа Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Колбаса, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussymonsta
|