Päiväkirja - flyalinka, 05 syys 18

Видимо, болезнь пагубно сказывается на похудении. Сначала вес упал до 52.8, а вот тепеть скакнул вверх. Посмотрю, как будет дальше, но что-то все топчусь на месте при своих 1500 к.
54,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2018:
1336 kcal Rasva: 65,74g | Prot: 64,32g | Hh: 123,83g.   Aamiainen: Майонез, Сыр Российский, Ашан Ветчина для Завтрака, Белый Хлеб. Lounas: Запеканка. Päivällinen: Запеканка. Välipalat/Muut: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Банан. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
При моем росте 157 у меня вес на 52 - 53 тоже встал и дальше не уходит :( 
04 syys 18 jäseneltä: Valueva Lili
Вот и у меня рост 156. Всегда вес был 48 теперь пытаюсь в него вернуться. 
04 syys 18 jäseneltä: flyalinka

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - flyalinka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.