|
Då var det på rätt väg igen... 🌸🙏🏼
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1667 kcal
|
Rasva: 48,13g | Prot: 88,46g | Hh: 221,88g.
Aamiainen: Te (Bryggt), Kokt Ägg. Lounas: GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Friggs Riskakor Pizzasmak, Twinings Earl Grey, Friggs Majskakor Pizza. Päivällinen: ICA Svartvinbärsgelé, Kokta Gröna Ärtor, Knorr Gräddsås, Kokta Morötter, Potatis (med Skal), Kalkonkött. Välipalat/Muut: Morötter, Nektariner, Friggs Riskakor Pizzasmak, Kaffe med Mjölk. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fru Äpple
|