Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2018
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 28,88g | Prot: 110,09g | Hh: 58,20g.
Aamiainen: Вкусный День Творог Обезжиренный. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный. Päivällinen: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eka-grev77
|