|
Le diner d'hier soir : poêlée de gnocchis blindée de tomates cerises, olives, petits champignons. Je continue à trop manger (cf la pinte de bière qui accompagne les gnocchis... xD) mais je fais le plein de bonnes idées ! Cette poêlée je referai ! :D
|
1753 kcal
|
Rasva: 52,77g | Prot: 44,69g | Hh: 280,13g.
Lounas: McDonald's Frites (Moyenne), Houmous, Pain Pita, Falafel. Päivällinen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Riz Blanc, Pain Pita, Houmous. Välipalat/Muut: Mangues, Prunes. lisää...
|
|
1839 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (hidas) - 15 minuuttia, Jooga - 30 minuuttia, Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
En tt cas, t’as perdu 12 kg ... c’est déjà pas mal !
05 syys 18 jäseneltä: claironbis
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|