Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 syyskuuta 2018
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
587 kcal
|
Rasva: 18,98g | Prot: 43,74g | Hh: 57,27g.
Aamiainen: Спеленок Пюре Банановое, Коровка из Кореновки Творог 5%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Чудесный Край Каша Геркулес . lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kristi La Luna
|