Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2018
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1500 kcal
|
Rasva: 52,88g | Prot: 58,03g | Hh: 198,03g.
Aamiainen: Arla Cheasy Yoghurt Jordbær & Rabarber, Mandler, Hasselnødder, Pink Lady Æbler. Lounas: Graasten Remoulade, Amanda Seafoods Røget Torskerogn, Guldvang Schwartzbrot. Päivällinen: Boller i karry, Basmati Ris (Kogte), Karrysovs. Välipalat/Muut: Pærer, Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Høvlstine
|