Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2018
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2538 kcal
|
Rasva: 111,97g | Prot: 147,11g | Hh: 233,36g.
Aamiainen: Bregott Bregott Normalsaltat, Livsmedelsverket Banan, Lindahls Kvarg Naturell 0,3%, Fazer Ekologiskt Surdegsbröd, Blåbär, Clementin, Arla Mellanmjölk 1,5%, Gouda Ost, Vindruvor, Kokt Ägg. Lounas: Lohmanders Bearnaisesås, Eldorado Broccoli Fryst, Eldorado Kycklingfilé, Uncle Bens Långkornigt Ris. Päivällinen: Tulip Kokt Skinka Strimlad, Garant Riven Mozzarella, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd, Passerade Tomater, Räkor. Välipalat/Muut: Estrella Sourcream Onion, Arla Mellanmjölk 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svensson_erik
|