Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2018
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 62,07g | Prot: 81,94g | Hh: 170,10g.
Aamiainen: Kaufland Nashi Birne. Lounas: Erbsen, Champignons, Karotten, Rote Paprika, Dulano Schinken Wiener Light, Combino Fusilli. Päivällinen: Gurke (mit Schale), Babybel Mini Babybel, Aldi Nord Hähnchenbrust Filetstücke, Dulano Hähnchenbrust, Güldenhof Truthahn-Salami Paprika, Klostergarten Cornichons Premium, Milbona Skyr Himbeere, Kirschtomaten, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Välipalat/Muut: Belvita Cerealien&Milch, Corny Free Schoko (20g), Gelatelli Ecorino Minis Vanille Neo, Coraya Surimi Sticks. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Neverseen
|