Päiväkirja - jxo, 06 syys 18

Голень индейки, брокколи, зеленый горошек, булгур, помидор, тушеные с ложечкой растительного масла в большом количестве воды и обжаренные шампиньоны :)

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2018:
1627 kcal Rasva: 57,36g | Prot: 100,12g | Hh: 179,59g.   Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 15%, Фасоль Стручковая, Окей Форель Радужная Запеченая, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Päivällinen: Popitas Соленый Попкорн. Välipalat/Muut: Фругурт Йогурт 1,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Nesquik Какао. lisää...

58 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Спасибо, что поддерживаете! :) 
06 syys 18 jäseneltä: jxo
как аппетитно) 
06 syys 18 jäseneltä: Itinaswiss
Вы набираете или сбрасываете? 
06 syys 18 jäseneltä: gelashvili.mary
худею) 
06 syys 18 jäseneltä: Itinaswiss
gelashvili.mary, сбрасываю :)  
06 syys 18 jäseneltä: jxo
Круто 
06 syys 18 jäseneltä: ken8688

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jxo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.