Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2018
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 61,69g | Prot: 142,69g | Hh: 127,72g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Мёд, Листья Салата, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Стародубский Сыр Моцарелла, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (Цельное Молоко), Ваше Здоровье Семя Льна, Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая. Lounas: Грибы в сметане с луком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Päivällinen: Лещ Горячего Копчения. Välipalat/Muut: Творожная запеканка с изюмом, Вкуснотеево Творог 0,5%, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julija045
|