|
Любимая запеканочка ням-ням,обожаю ее.
|
1809 kcal
|
Rasva: 86,28g | Prot: 101,05g | Hh: 165,50g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Ehrmann Сметана Сметановна, Творожная Запеканка (Моя). Lounas: Жар Птица Торт Клубника со Сливками, Травяной Чай, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Щавелевый Суп, Ehrmann Сметана Сметановна, Салат из Свеклы,Яиц и Сыра.. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Хлеб Деревенский, Умалат Сыр Адыгейский, Яичница, Зеленый Листовой Салат, Творожная Запеканка (Моя). Välipalat/Muut: Сухари, Норильский Молочный Завод Пломбир Ванильный, Перекресток Персик, Красный Октябрь Мишка Косолапый. lisää...
|
|
1867 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 10 minuuttia, Ruoanlaitto - 10 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 12 minuuttia, Pyykin - 20 minuuttia, Siivous - 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 14 tuntia ja 38 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vinogradd72
|