Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
706 kcal
|
Rasva: 25,09g | Prot: 42,13g | Hh: 78,43g.
Aamiainen: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Matti Каша 7 Злаков, Помидоры, Вареное Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Fantelle Торт Вальс. Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфеты Мечта, Мэри Сочень с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DArin@512
|