|
Не могу понять, что происходит. Питаюсь как всегда, много хожу, а тут привес. «Мечта!!!»
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 19,08g | Prot: 76,88g | Hh: 121,28g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Помидоры, Каждый День Рикотта Сыр, Куриное Филе. Päivällinen: Чай, Банан, Мёд, Банан, Козельское Молоко Творог 5%. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|