❣️
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1211 kcal
|
Rasva: 49,26g | Prot: 75,45g | Hh: 114,69g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Смородина, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Bonfesto Рикотта Лайт, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Груша. Lounas: Heinz Барбекю Соус, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Välipalat/Muut: Молочное Дело Творобушки, Epica Йогурт с Красным Апельсином, Сыр Гауда, ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Семена Чиа, Груша, Избенка Греческий Йогурт 4%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|