|
Bom dia!!! #DIETACETOGÊNICA
|
1634 kcal
|
Rasva: 77,90g | Prot: 51,15g | Hh: 180,45g.
Aamiainen: Magro Adoçante com Stevia, Matte Leão Chá Mate com Pêssego, Pão de Queijo Low Carb. Lounas: Macarrão Alho e Óleo, Perdigão Salsicha Hot Dog, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Vapza Canjica, Coco. lisää...
|
|
4863 kcal
|
Harjoitus:
Lapiointi - 9 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianepi
|