Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2018
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2729 kcal
|
Rasva: 208,37g | Prot: 161,13g | Hh: 49,78g.
Aamiainen: VPX Bang Energy Drink. Lounas: Kraft American Cheese Slice, Kirkland Signature Ground Beef Patties. Päivällinen: Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Kirkland Signature Bacon Low Sodium , Pork Chop. Välipalat/Muut: Pringles Original Potato Crisps, Planters Dry Roasted Peanuts, Talking Rain Sparkling Ice - Cherry Limeade, Kirkland Signature Monterey Jack Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. lisää...
|
Painonnousu 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|