|
17.0 43.3 61.6
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 124,48g | Prot: 57,48g | Hh: 18,48g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карбонара из Галантина, Кабачок. Lounas: Карбонара из Галантина. Päivällinen: Запеканка из куриных сердец, Слобода Майонез, Суп со звездами. Välipalat/Muut: Кето кокосанки с творогом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ivan.zhdanov
|