Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2018
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 72,71g | Prot: 135,70g | Hh: 99,02g.
Aamiainen: Дыня, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Запеченная или Жареная Путассу. Päivällinen: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Телятина Отварная, Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом. Välipalat/Muut: Карат Творог Зерненый 4%, Филевское Мороженое Пломбир, Чай с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenapankova1979
|