Päiväkirja - kima_8, 08 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 syyskuuta 2018
62,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 syyskuuta 2018:
748 kcal Rasva: 16,16g | Prot: 44,69g | Hh: 115,79g.   Aamiainen: Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Lounas: Био Баланс Кефир 1%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Päivällinen: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Välipalat/Muut: Био Баланс Кефир 1%, Груши. lisää...
2007 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kima_8


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.