Päiväkirja - amandacos89, 05 syys 18

91,9
93 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 30 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2018:
1746 kcal Rasva: 50,55g | Prot: 74,24g | Hh: 256,04g.   Aamiainen: Mandioca Cozida, Maçã, Mamão, Cafezinho, Ovo Cozido. Lounas: Cenouras Cozidas, Tomates, Alface, Feijão Carioca, Ovo Frito, Ovo Frito, Arroz Integral (Longo, Cozido). Päivällinen: Chuleta Bovina. Välipalat/Muut: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Mamão, Suco de Acerola, Melão Amarelo, Hershey's Chocolate Branco com Cookies. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - amandacos89


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.