|
ОГ 90😐😂, ОБ 96(остался 1 см до желаемого),ОН нога 53,ОТ 67(хочется хотя бы 65,хотя я ярко выраженные песочные часы), ОП бицепс 23. Итого за 6 мес : - 59 см по всем измерениям, - 18 кг. Рост 165,джинсы 26,27, размер одежды 44,46,s,m.
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|