Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1151 kcal
|
Rasva: 50,90g | Prot: 85,10g | Hh: 87,85g.
Aamiainen: Milbona Latte Intero, Mulino Bianco Abbracci. Lounas: Lidl Fagioli Pellerossa, Galbani Mozzarella Santa Lucia, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Päivällinen: Каждый День Чечевица Консервированная, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Milbona Yoo-Fruit. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofialoren301
|