Päiväkirja - 5trohm, 10 syys 18


Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2018:
2460 kcal Rasva: 76,31g | Prot: 272,11g | Hh: 169,45g.   Aamiainen: K-Classic Zarte Haferflocken. Lounas: Gut & Günstig Hähnchen Geschnetzeltes, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Päivällinen: K-Classic Putenbrust Natur, Ei, Kaufland Avocado. Välipalat/Muut: Zwetschgen, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Myprotein Erdnussbutter. lisää...
1606 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 5trohm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.