Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 34,15g | Prot: 79,37g | Hh: 241,48g.
Aamiainen: Marraqueta sin Miga, Té (Infusión), Huevo Revuelto. Lounas: Sudado de Pescado, Ceviche de Pescado. Välipalat/Muut: Nestlé Trencito, Sprite Bebida, Sushi, Sushi Tempura, Sushi Palta. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|