Päiväkirja - nikkiferrera, 09 syys 18

I was soooo close to order a burger from Mac Donald’s lol but ......I didn’t yay 💪🏽

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2018:
1654 kcal Rasva: 51,02g | Prot: 59,50g | Hh: 241,68g.   Aamiainen: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Lounas: Watermelon , Cucumber (Peeled) , Black Bean Soup, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . Päivällinen: Cod, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) . Välipalat/Muut: McDonald's Ice Cream Cone, Potato French Fries, Lemon Cake. lisää...

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hahahahahaha 
09 syys 18 jäseneltä: Bianca Castafiore
Good for you! 
09 syys 18 jäseneltä: Bianca Castafiore
you are a better woman than I have been lately 😊 
09 syys 18 jäseneltä: christine738
I haven’t been a saint either lol 😝 
09 syys 18 jäseneltä: CanuckChris
I was weak and preserved an ice cream cone 🤫lol  
09 syys 18 jäseneltä: nikkiferrera
Ordered not preserved wth lol  
09 syys 18 jäseneltä: nikkiferrera
I wasn’t so strong 💪 like you! I eat lasagna and 3 cream caramel.... who cares: it is weekend!!! ( now I feel guilty 😒) 
09 syys 18 jäseneltä: StarEtoileYll
I know I went 300 calories over today oh well tomorrow I start again  
09 syys 18 jäseneltä: nikkiferrera
You can order a burger in a lettuce wrap. 
10 syys 18 jäseneltä: J Gunny

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikkiferrera


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.