Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 54,69g | Prot: 89,08g | Hh: 130,47g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Milford Подсластитель, Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяные Отруби. Lounas: Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Päivällinen: Milford Подсластитель, Песочное Печенье, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Виноград, San Daniele Prosciutto Crudo, Дыня. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sofialoren301
|