Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 64,27g | Prot: 96,28g | Hh: 127,97g.
Aamiainen: Вершковий Рай Сыр Моцарелла, Булкин Хлеб Отрубной, Кокосанки. Lounas: Гречка, Шампиньоны. Päivällinen: Куриное Филе, Дижонская Горчица. Välipalat/Muut: Яйцо, Овсяные Хлопья, Розумний Вибір Разрыхлитель, Вершковий Рай Сыр Моцарелла, Сметана, Творожная Запеканка Зебра. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|