Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1354 kcal
|
Rasva: 33,13g | Prot: 57,39g | Hh: 204,25g.
Aamiainen: Delisse Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait. Lounas: Kiri Kiri, Pain, Fleury Michon Poulet Rôti, d'Aucy Poêlée Jardinière au Jus de Carottes. Päivällinen: Melon, Abricots, Marque Repère Merlan Pané, Créaline La Purée Provençale. Välipalat/Muut: Fromage à Tartiner, Super U Lait Écrémé 0%, Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Kinder Chocolat, Cracotte Fibres, Bananes. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|