Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
110,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1977 kcal
|
Rasva: 52,23g | Prot: 87,85g | Hh: 289,69g.
Aamiainen: Ener Bio Früchte Müsli, Seeberger Soft Feigen, Milsa Biactiv Pur. Lounas: Tomaten, Gut Drei Eichen Herzhafter Katenschinken, Spiegelei ohne Fett. Päivällinen: Aldi Volles Korn Dunkel. Välipalat/Muut: Küchle Knabber Esspapier, River Eistee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Banane. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|