Päiväkirja - suga_jj, 10 syys 18

На прогулку😋☀️
Шоколадно-банановый протеин💪🏻

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2018:
1164 kcal Rasva: 48,37g | Prot: 143,36g | Hh: 42,43g.   Aamiainen: Союшка Тофу Рассольный Простой, Яичный Белок, Шампиньоны, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кабачок, Планета Витаминов Зеленая Спаржа. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Pure Protein Whey Pro Вишня-Йогурт, Watt-N Protein Lactomin Banana, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Куриный Фарш Вареный. Päivällinen: Помидоры Черри, Сельдерей, Приготовленный Яичный Белок, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука, Союшка Тофу Рассольный Простой, Огурец (без Кожуры), Континент Кета Натуральная. Välipalat/Muut: Пепси Пепси Дикая Вишня, Арбуз, Мааг Ядра Арахиса, Магнит Миндаль. lisää...
1890 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Какая фирма  
10 syys 18 jäseneltä: екатерина198416
Как на веус 
10 syys 18 jäseneltä: екатерина198416
Акус 
10 syys 18 jäseneltä: екатерина198416
😢 
10 syys 18 jäseneltä: екатерина198416
ВКУС 
10 syys 18 jäseneltä: екатерина198416
Я смешала два) шоколадный заканчивался и пришлось мудрить😁 Шоколадный maxsler, а банановый Lactomin. Вкус нормальный, сладенький 
10 syys 18 jäseneltä: suga_jj

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - suga_jj


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.