Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
687 kcal
|
Rasva: 18,15g | Prot: 49,04g | Hh: 83,60g.
Aamiainen: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. Lounas: Damascos, Café Brasileiro Café, Antepasto de Berinjela, Repolho, Alface, Pizza Marguerita, Filé de Frango Grelhado. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danielle.sc
|