Painohistoria - aralıklıoruçlazayıflıyorum



Aloituspäivämäärä: 07 marras 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 63 kg
Alkupaino: 87,3 kg
16 syys 24 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 24 72,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 24 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 24 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 24 74 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 24 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 24 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
10 touko 24 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 24 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 24 76,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 24 77 kg Kohtuullisen hyvin
29 huhti 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 24 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 24 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 24 77,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 24 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 24 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 24 79,7 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 24 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 24 78 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 24 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 24 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 24 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
06 tammi 24 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 24 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 joulu 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
27 marras 23 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 marras 23 82 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.