Päiväkirja - Olga__Do, 10 syys 18

Подошла бы подпись «наприседала», но я не приседаю 🤷🏽‍♀️🤦🏽‍♀️😹😹😹

Надеюсь, что ранимые люди с тонкой душевной организацией не смотрят мой журнал 🤗✨

Näytä dieettikalenteri, 10 syyskuuta 2018:
1675 kcal Rasva: 76,04g | Prot: 84,77g | Hh: 163,50g.   Aamiainen: Kondissima Зефир на Фруктозе, LatteR Йогурт по-Гречески, Моя Овсяноблин с Семенами Льна (без Какао), Банан, Каждый День Кокосовая Стружка, Медовый Край Мёд Липовый, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку. Lounas: Kondissima Зефир на Фруктозе, Моя Тыква Запечённая, Моя Кабачки Запечённые в Духовке, Моя Морковь Запечённая, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Моя Куриное Филе Запечённое. Päivällinen: Медовый Край Мёд Липовый, Latter (Моя) Сыр Твёрдый Безлактозный 50%, Моя Морковь Запечённая, Моя Кабачки Запечённые в Духовке, Моя Тыква Запечённая, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Latter (Моя) Сыр Твёрдый Безлактозный 50%, Своя Линия Белый Шоколад, Чайный Советник Пряники "Медовые", Latter (Моя) Сыр Твёрдый Безлактозный 50%, Моя Авокадо, Paturages Comtois (Моя) Сыр Камамбер, Mondelez (Моя) Сыр Philadelphia, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Vito Грано Цельнозерновой Хлеб. lisää...

160 Kannattajaa    Kannatus   

21 - 40 (149)
Kommentit 
Та неееее, какие соревнования?! 🤷🏽‍♀️🤦🏽‍♀️😅 Соц сеть про жопы под прикрытием еды 🤫 
10 syys 18 jäseneltä: Olga__Do
Супер! 👍🔥🔥 
10 syys 18 jäseneltä: anttonina1
Ольга, почему попа в трусах, не порядок! 🤣 
10 syys 18 jäseneltä: Кыса Воробьянинов
У меня лучше -_- 
10 syys 18 jäseneltä: awhdru
Aw.. нам нужны пруфы 😂😂 Пока не выставишь жопу не поверим🧐 
10 syys 18 jäseneltä: lera22fed
Антонина, спасибо 🤗😘 
10 syys 18 jäseneltä: Olga__Do
попка огонь 
10 syys 18 jäseneltä: reidKik
Кыса, это шорты 🙈 Понимаю, что не по правилам ФС, но так вышло 🙄🤷🏽‍♀️😆 
10 syys 18 jäseneltä: Olga__Do
В закрытых профилях всегда все лучше 🤷🏽‍♀️🙄🤭😅 
10 syys 18 jäseneltä: Olga__Do
Валера 😉 
10 syys 18 jäseneltä: Olga__Do
Ну да, шоб не лакироваться идеальным станом 😂🤣🤦🏻‍♀️ 
10 syys 18 jäseneltä: lera22fed
Шокировать 🤦🏻‍♀️ 
10 syys 18 jäseneltä: lera22fed
Неплохо)💪🏻 
10 syys 18 jäseneltä: superoleggi
Лера, берегут нашу психику и себя от наших завистливых глаз 🔮😈😝😝🤓 
10 syys 18 jäseneltä: Olga__Do
Классная попа! 👍  
10 syys 18 jäseneltä: marinera81
А вместо приседа что делаете?  
10 syys 18 jäseneltä: Meduza_01
В булочке должен быть изюм, в шоколаде должен быть изюм... А у девушки... У девушки должны быть мозги🤣 кто смотрел этот вайн и согласен ставим + 
10 syys 18 jäseneltä: naden'ka01
Ранимые смотрят и восхищаются ))) 
10 syys 18 jäseneltä: s.kropotov
Медуза, мертвую тягу (на 1 ноге или на 2-х), ягодичный мост (в разных вариациях), изоляцию иногда (махи опять же разные), ну и остальное все на ноги уже. Раньше очень много выпадов делала разных и проседала, но уже 1,5 года из-за травмы колена мне это все нельзя 😔🤷🏽‍♀️ 
10 syys 18 jäseneltä: Olga__Do
Наденька, смотрели только вы, видимо 😉 
10 syys 18 jäseneltä: Olga__Do

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olga__Do


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.