Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2018
|
157,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 94,04g | Prot: 76,23g | Hh: 96,42g.
Aamiainen: Вкус Детства Торт Наполеон. Lounas: Organic Life Масло Льняное, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, ITLV Маслины без Косточки. Päivällinen: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Детская Молочная Кухня Биолакт-Мк, ЯНТА Творог 5%. Välipalat/Muut: Печенье к Чаю, Компас Здоровья Молочко Кедровое. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anyusha-sweet
|