|
please 67 jangan kembali naik lg..trslah menurun kebawah
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
316 kcal
|
Rasva: 13,05g | Prot: 3,57g | Hh: 44,12g.
Aamiainen: Ubi Jalar (Manis). Välipalat/Muut: Monde Genji Raisin Pie, Cheetos Jagung Bakar (15g). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - avriana90
|