Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2018
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 37,82g | Prot: 56,40g | Hh: 154,49g.
Aamiainen: LU Petit Beurre, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, LU Lulu l'ourson Chocolat. Lounas: Mayonnaise, Oeuf Dur, Tomates, Salade Verte, Petit Navire Thon au Naturel, Maïs, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Päivällinen: LU Petit Beurre, Fleury Michon Cœur Frais Provençal, Harry's Pain de Mie Complet, Mayonnaise, Crevettes. Välipalat/Muut: La Pie qui Chante Menthe Claire. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julielunaelynn
|