Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 syyskuuta 2018
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 51,78g | Prot: 74,50g | Hh: 182,62g.
Aamiainen: Kærgården Italienske Urter. Lounas: Matilde Classic Kakao Skummetmælk, Funksjonellmat Sukrin Gold, Rema 1000 Havregryn. Päivällinen: Graasten Remoulade, Flæskesteg (kun Magert), Coop Pommes Frites. Välipalat/Muut: Santa Maria Tortilla Chips Saltet, LU Tuc Sour Cream & Onion, Mandler, Arla Cheasy Yoghurt Jordbær & Rabarber, Pærer, Santa Maria Tortilla Chips Saltet, LU Tuc Kiks. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Høvlstine
|