|
|
1599 kcal
|
Rasva: 52,43g | Prot: 162,71g | Hh: 118,50g.
Aamiainen: Яичный Белок, Coop Karma Bio Almond Drink, Левидия Бурый Рис, Кофе. Lounas: Delica Quinoa, Помидоры, Корень Сельдерея, Огурец (без Кожуры), Прикс Гаранти Дороадо. Päivällinen: Яичный Белок, Куриное Филе, Nestle Cottage Cheese. Välipalat/Muut: Апельсины, Migros Bio Pinienkerne, Whey Protein All Stars Whey Protein. lisää...
|
|
692 kcal
|
Harjoitus:
Lihaskunto - 1 tunti ja 30 minuuttia, Apple Health - 22 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мурзилка пушистая
|