Päiväkirja - licawa, 11 syys 18

Bora jantar!!!

Näytä dieettikalenteri, 11 syyskuuta 2018:
1290 kcal Rasva: 95,12g | Prot: 75,18g | Hh: 33,03g.   Aamiainen: Chá (Infusão), Café. Lounas: Goiaba Branca, Gallo Azeite Extra Virgem, Vagem Cozida, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Linguiça Toscana, Gema de Ovo Cozida, Ovo Frito, Rúcula, Alface, Caisp Tomate Perinha Doce, Couve-de-Folhas, Castanhas-do-Pará, Canastra Queijo Meia Cura Queijo Meia Cura. Päivällinen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Caisp Tomate Perinha Doce, Rúcula, Alface, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Acém Cozido. Välipalat/Muut: Nestlé Creme de Leite, Café, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lisää...
1841 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - licawa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.