|
Завтрак - минималист. Овсяная каша на воде (Nordic, 60 гр) + карамельный сироп Walden Farms + любимый цикорий с молоком (3,5%). Итого 301 кк (11.23/6.77/44.64). Всем доброго утра!
|
1212 kcal
|
Rasva: 34,84g | Prot: 122,61g | Hh: 99,56g.
Aamiainen: Walden Farms Карамельный Сироп, Цикорий с Молоком, Nordic Овсяные Хлопья. Lounas: Цветная Капуста, Белый Город Сливки 10%, Виктория Сыр Радость Вкуса 45%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Päivällinen: Арбуз, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Приготовленный Яичный Белок. Välipalat/Muut: Творог 5%, Geneticlab Протеин, ВкусВилл Молоко Цельное. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|