Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2018
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1767 kcal
|
Rasva: 50,06g | Prot: 89,19g | Hh: 246,13g.
Aamiainen: Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Ого Отруби Пшеничные. Lounas: Яблоко, Куриное Филе в Сметане, Мистраль Бурый Рис Отварной. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Мистраль Бурый Рис Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
это всем разговоры про курицу виноваты 🤣
12 syys 18 jäseneltä: Кыса Воробьянинов
|
Запатентую этот способ снижения веса)
12 syys 18 jäseneltä: ZVLKN
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|